時には叫ぼう

アイアンガーヨガを受けました。
久しぶりに受けました。
アイアンガーって、身体の形や体の持っていきかたをすごく重要視するヨガですが、
まるで自分はなってない形をとっていたみたいですごい指摘されました。
どこがどうって、先生が身体を直してくれるまでは自分では分からない。
よってすごく為になるクラスになりました。
鏡で見ながらやっても出来ていなかったみたいです、身体を直してもらって身体で覚える、、いいじゃないか。
すぐ忘れそうだけどねー。

アイアンガーヨガって、いろんな器具を使いますが、
最初にアイアンガーのクラスに行ったのは外国で、でした。
そのスタジオにはロープがつらさがっていて、なんだか怪しい感じがしたのを覚えています。
もちろんヨガは何も怪しくないんだけどね。

でも最初は「あのロープでなにされるんだろう・・・？？」と思いますねーー。
アイアンガーを最初から知っていたらそうでもなかったと思うけど、あれはびっくりしませよー。

とにかく、ちょっとよかったのです、アイアンガー。
近くにあったらもっと通いたいクラスだけど、遠いのでそうもいかないのだ。
ＤＶＤでも買おうかな・・・。

やったら田舎に住んでるとこういうとこは不便だーーー。